Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 59,81g | Carbh: 23,56g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo, Café, Sadia Mussarela. Almuerzo: Tomates, Couve Manteiga Crua, Carne de Porco do Lombo (Filé), Tang Suco de Maracujá. Cena: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Vinho Tinto de Mesa, Scala Mussarela, Sadia Salaminho. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá Matte Natural. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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