Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 74,99g | Carbh: 127,98g.
Desayuno: Jucurutu Queijo de Coalho Light, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Isis Creme de Ricota, Ovo, Frutos da Terra Gergelim Preto, Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate, Mamão Formosa. Almuerzo: Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Rúcula, Couve-de-Folhas, Isis Creme de Ricota, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Feijão Verde. Cena: Bolo de Chocolate, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Daki Castanha De Caju Natural, Abacate, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Banana Prata. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gilberliane
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