Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 77,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 71,39g | Prot: 85,74g | Carbh: 240,07g.
Desayuno: Варенье Абрикосовое (Домашнее), Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Овсяная Каша на Молоке, Дивинка Имбирь Сушеный Молотый, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рублевский МПЗ Сервелат "Рублевский Гурман". Almuerzo: Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Лукашинские Перец Острый по-Бакински, Перловка Отварная, Кролик Тушеный в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной (без Заправки), Лента Груша Конференц, Салат Овощной (без Заправки), Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. más...
|
|
1875 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 53 minutos, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas y 9 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|