Diario de Suzepluus, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1548 kcal Grasa: 90,85g | Prot: 91,18g | Carbh: 86,03g.   Desayuno: Helaes Puur Pindakaas, Aldi Volkoren Knäckebröd, Leidingwater, Thee, Aldi Runderrookvlees. Almuerzo: Jumbo Tomatensoep Pakket. Cena: Loempiataart. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk, Leidingwater, Thee, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Koffie met Melk, Leidingwater, Thee, Aldi Jong Belegen Kaas 48+. más...
2386 kcal Ejercicio: Conduciendo - 19 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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