Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 41,73g | Prot: 122,87g | Carbh: 173,84g.
Desayuno: Dennree Soja Drink mit Calcium, Philadelphia Milka, Dennree Frischkäse Natur, Gekochtes Ei, Bio Organic Bio Dinkelrustico . Almuerzo: Laudatio Matcha Latte, Dennree Soja Drink mit Calcium, Chia-Samen, Leinsamen, Eiklar, Gekochtes Ei, Zucchini, Frey Nutrition Protein 96 Pfirsich-Aprikose. Cena: Natur Compagnie Couscous Oriental Taste. Pasa Bocas / Otros: Alpro Mandelmilch Vanille, Mohn, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, DM Eisen + Vitamin C. más...
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1739 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas y 29 minutos, Durmiendo - 6 horas y 46 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de christelRock
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