Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2012
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 75,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 44,94g | Prot: 100,23g | Carbh: 184,16g.
Desayuno: Protein Powder, Low Fat Almond Milk. Almuerzo: Protein Bar, Baby Spinach, Egg. Cena: chutney, pear, avacado, Chicken Breast (Skin Not Eaten), bread, Lowfat Cheddar or Colby Cheese. Pasa Bocas / Otros: chocolate syrup, ice cream, cookie, Source 0% Yogurt - Lemon Meringue Parfait, Peanut Butter Unsweetened Unsalted, Light Hot Chocolate Mix with Splenda, No Sugar Added Jam. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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