Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 74,19g | Prot: 80,28g | Carbh: 208,77g.
Desayuno: Клементины, Пятерочка Яблоко Красное , Сахар, Приготовленная Брокколи (без Жира), Ламбер Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Almuerzo: Грецкие Орехи, Клементины, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Окей Виноград Черный , Яблоко Зеленое, Магнит Хурма. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи , Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Мёд. más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galanov.91
|