Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1041 kcal
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Grasa: 75,85g | Prot: 68,55g | Carbh: 20,80g.
Almuerzo: Tomates, Repolho, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gilvaniamendes
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