Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 116,94g | Carbh: 77,19g.
Desayuno: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яйцо. Almuerzo: Рис Вареный, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Cena: Вареное Яйцо, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sqworcha
|