Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 29,58g | Prot: 76,24g | Carbh: 104,08g.
Desayuno: Carne de Coelho. Almuerzo: Batata Doce, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Cena: Tomates Cereja, Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Royal Gelatina Morango. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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