Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 50,91g | Prot: 45,00g | Carbh: 129,05g.
Desayuno: Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite em Pó Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Arroz Branco (Cozido). Cena: Marilan Bolacha Água e Sal, Alface de Folha Verde, Perdigão Linguiça Suína. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Corpus Zero, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Caseiro. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 50 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de karina 2014
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