Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 61,16g | Prot: 88,85g | Carbh: 299,82g.
Desayuno: Магнит Банан, Запеканка творожная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Рис с кукурузой, Мясо тушеное. Cena: KDV Карамель Кремка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Пятерочка Лук Репчатый, Макстори Лапша Лагманная, Maggi Говяжий Бульон на Косточке, Говядина Отварная, Желтая Летняя Тыква, Морковь, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Конфеты Морские, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zemfirok
|