Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 43,04g | Carbh: 173,20g.
Desayuno: Itambé Requeijão Tradicional, Sadia Queijo Prato Lanche, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Q-Pão Pão de Forma, Camponesa Creme de Leite, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). Almuerzo: Goiaba Vermelha. Cena: Guaracamp Guaraná Natural, Batatas Fritas Caseiras, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monicholas79
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