Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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132 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 91,26g | Prot: 75,87g | Carbh: 178,36g.
Desayuno: Rosinen (Kernlose), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gemischte Nüsse, Äpfel, Haferflocken. Almuerzo: Gut & Günstig Mozzarella, Milbona Kräuterquark Leicht, Meggle Kräuterbutter, Champignons, Kartoffeln. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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