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De volta... Agora espero nao perder o foco!
Boa sorte pra todos nós !
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 59,98g | Carbh: 147,57g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Presunto Picado, Tomates, Predilecta Milho Verde em Conserva, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Cena: Batata Doce Cozida, Macarrão de Abobrinha, Tomates, Queijo Parmesão (Ralado). Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bela Ischia Suco de Laranja. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcinhaAzevedo
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