Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 34,17g | Prot: 61,22g | Carbh: 178,04g.
Desayuno: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Селянське Молоко 1,5%, Alpro Кокосовое Молоко, Розумний Вибір Насіння Льону, Мёд, Овсянка с Фруктами. Almuerzo: Heinz Кетчуп , Jaffa Смузи Tropic Energy, Творог 5%, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Булкин Хлеб Бородинский, Яблоко. Cena: Хлеб из Цельной Пшеницы, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Салат с Курицей, Мандарин. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье Домашнее. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solomkam
|