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Holiday weight gain
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 82,97g | Carbh: 6,15g.
Almuerzo: Jason's Deli Tomato Slice, Hollandaise Sauce, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Fried Egg, Steak (Lean Only Eaten). más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tuffoemme
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