Diario de toni219, 07 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2010
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 48,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2010:
1142 kcal Grasa: 36,81g | Prot: 43,05g | Carbh: 165,42g.   Desayuno: Nourishing Food Bar - Berries GoMega. Almuerzo: Pintos 'n Cheese, Mexican Rice, Fresco Crunchy Taco. Cena: 2% Fat Milk, Total Whole Grain Cereal. Pasa Bocas / Otros: Fresh Grapes, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese. más...
3406 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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