Diario de Gilberliane, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
961 kcal Grasa: 54,54g | Prot: 53,67g | Carbh: 69,15g.   Desayuno: Cuscuz (Cozido), Isis Requeijão Cremoso Light, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Ovo. Almuerzo: Jucurutu Queijo de Coalho Light, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Subway Tomate, Rúcula, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Ovo Cozido. Cena: Rúcula, Rezende Hamburger de Carne Bovina, Subway Tomate, Jucurutu Queijo de Coalho Light. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
1629 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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