Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2012
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 76,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1509 kcal
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Grasa: 29,24g | Prot: 98,69g | Carbh: 222,15g.
Desayuno: cantaloup, almond milk, protein powder. Almuerzo: Spicy Shrimp and Chicken Gumbo, oil, flour. Cena: salad, Calorie Wise Creamy Caesar Dressing, Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Dried Prune, Hot Chocolate Light, strawberries, Source 0% Yogurt - Lemon Meringue Parfait, apple, Dark Rye Bread, No Sugar Added Jam, snack pac. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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