Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
780 kcal
|
Grasa: 51,82g | Prot: 61,58g | Carbh: 14,57g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Avocado. Cena: Kroger Ribeye Steak, Foster Farms Honey BBQ Glazed Wings. más...
|
|
3428 kcal
|
Ejercicio:
IS Workout - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JSRogue
|