Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 58,86g | Prot: 74,73g | Carbh: 56,51g.
Desayuno: Ovo Cozido, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Repolho Verde Cozido, Salada Vinagrete, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Condensado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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