Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 92,24g | Carbh: 48,65g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Cena: Kraft Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Panda Express Mongolian Beef, Safeway Homestyle Meatloaf, Safeway Homestyle Meatloaf. más...
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3847 kcal
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Ejercicio:
IS Workout - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JSRogue
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