Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2012
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 55,00g | Prot: 86,00g | Carbh: 55,00g.
Desayuno: Hard Bolied Eggs, Natural Turkey Bacon. Almuerzo: Tuna Creations Sweet and Spicy, Sensations Sundried Tomato & Basil Tuna Medley. Cena: mashef potatoes chicken broth, Coleslaw (Side), talapia. Pasa Bocas / Otros: scuppernongs, Chocolate Peanut Butter bar, Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Curves Circuit - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de curley-top
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