Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 9,98g | Prot: 17,08g | Carbh: 129,99g.
Desayuno: Almonds, Coffee with Milk, Asda Whole Milk, Mango. Almuerzo: Watermelon. Cena: Babybel Mini Light Cheese, Tesco Low Fat Yogurt, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Apples , Raisins, Coffee with Milk, Tesco Seedless Red Grapes. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Sentado - 9 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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