Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 64,01g | Prot: 97,81g | Carbh: 133,46g.
Desayuno: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, TiP Brie, Milfina Butter, Aldi Fitnessbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Stollen, Quarkbällchen, Kaffee mit Milch. Cena: Nixe Sardinen in Sonnenblumenöl, Magerquark, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Südzucker Zucker, Henglein Frischer Blätterteig, Äpfel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliamilka
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