Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 64,96g | Prot: 16,32g | Carbh: 36,62g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Lucerne Half & Half. Almuerzo: Kirkland Signature Walnuts, Avocado. Cena: Valued Naturals Natural Cashews. Pasa Bocas / Otros: Pretzels. más...
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3180 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JSRogue
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