Diario de carolinosvdv, 20 nov. 18

Perfil de carolinosvdv | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018

51,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2018:

970 kcal

Grasa: 39,63g | Prot: 38,07g | Carbh: 100,56g. Desayuno: Hardgekookt Ei, McDonald's Cappuccino, Lidl Croissant. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn. más...

1375 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Allez courage, on ne lâche rien... je sais que tu as les bonnes cartes en mains pour dégommer ce petit kilo repris :-)

21 nov. 18 por el miembro: Boubouscrap

Trop gentille!!! Merci pour ton message, ça m´encourage!!!!!! 😊❤️

22 nov. 18 por el miembro: carolinosvdv


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de carolinosvdv

Ver la Historia Completa

Diario de carolinosvdv, 20 nov. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de carolinosvdv