Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2012
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 47,02g | Carbh: 264,50g.
Desayuno: fat free milk, Raisin Bran. Almuerzo: Puerto Rican Tamarind Drink (Refresco De Tamarindo), Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar. Cena: Coolers Pink Lemonade, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Battered Fish Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Cheese Puffs, Frozen Yogurt, 00964296, 009800007684. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de smartalec33
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