Diario de tuffoemme, 15 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:
1170 kcal Grasa: 86,08g | Prot: 83,51g | Carbh: 13,86g.   Desayuno: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Season Brand Sardines in Olive Oil. Almuerzo: Trader Joe's Feta Cheese, Baby Spinach, Boiled Egg, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. Cena: Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Trident White Peppermint Gum. más...
1402 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tuffoemme


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.