Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 68,76g | Prot: 63,22g | Carbh: 26,11g.
Desayuno: Lucerne Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Avocados. Almuerzo: Togo's Asian Chicken Salad. Cena: Broccoli, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. más...
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4021 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JSRogue
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