Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 70,66g | Prot: 74,79g | Carbh: 59,00g.
Desayuno: Lucerne Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Togo's Asian Chicken Salad, Green Giant Hass Avocado. Cena: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Beef Brisket, Frieda's Chinese Eggplant, Trader Joe's Orange Chicken. más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JSRogue
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