Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2010
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 106,57g | Carbh: 158,02g.
Desayuno: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Almuerzo: Light Parmesan Asiago Balsamic Vinaigrette, lettuce, Multi-Grain Sandwich Thins, Spicy Black Bean Burger. Cena: Ultra Amber Beer, Spring Mix Salad Blend, House Recipe Greek Dressing, Steamfresh Cauliflower with Garlic, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Chewy Trail Mix Cranberry and Pomegranate, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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