|
Не верю своим глазам! Аааа)))
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 80,04g | Prot: 113,31g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: Карат Violette Cream Cheese Сочные Помидорчики, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины, Банан, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Орехи Кешью, Изюм, Мёд. Almuerzo: SPAR Зефир с Ароматом Ванили, King Fish Горбуша Холодного Копчения, Китайская Капуста, Помидоры, Оливковое Масло, Укроп, Авокадо Авокадо, Карат Violette Cream Cheese Сочные Помидорчики, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Хек под Сметанной Шапкой. Cena: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, SPAR Зефир с Ароматом Ванили, Vici Сельдь, Зубатка с Приправами и Сметаной, King Fish Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. más...
|
|
2142 kcal
|
Ejercicio:
Step - 25 minutos, Montañismo - 57 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pikachushka
|