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20 sep. 18
Diario de Lelepf, 20 sep. 18
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META ALCANÇADA, AGORA RENOVAR A META!
58 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 septiembre 2018:
155 kcal
Grasa: 8,65g | Prot: 3,25g | Carbh: 15,30g.
Desayuno:
Café, Nestlé Creme de Leite, Panqueca de Banana.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
parabéns !!!
20 sep. 18 por el miembro:
luiza.saldanha
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