Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 65,01g | Prot: 106,92g | Carbh: 199,83g.
Desayuno: Цикорий с Молоком и Сахаром, Коптильный Двор Рулет Филейный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Almuerzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Хрустальная Снежинка Студень Сибирский. Cena: Пиканта Овощи из Печи, Яйцо Куриное, Рис Вареный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мед Гречишный, Окей Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Дары Природы Миндаль Натуральный, Протеин Бар Батончик Ваниль. más...
|
|
2023 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ms.Tanya_Baranka
|