Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2012
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 69,13g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Cremora Non-Dairy Amaretto Creamer, Coffee, Chicken Breast, Boiled Egg, Cornstarch with Milk (Eaten as Cereal, 2 Tbsp Cornstarch in 2-1/2 Cups Milk). Almuerzo: Soy Sauce, Sour Cream, Mixed Vegetables (Frozen), Whole Wheat Rotini, Salmon. Cena: Brown Rice, Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Indulgence White Chocolate Cream Cheese Spread, Honey, Strawberries, Grapefruit (Pink and Red), Dark Chocolate Covered Sunflower Seeds, 100% Pure & Natural Orange Juice. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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