Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2012
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3009 kcal
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Grasa: 131,94g | Prot: 76,65g | Carbh: 402,36g.
Desayuno: Pink Lady Apples, fat free milk, Raisin Bran. Almuerzo: Hamburger with Onion and Spread, French Fries. Cena: Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables, Ready to Eat Strawberry and Orange Gelatin Snacks, Ambrosia Salad, Ranch Salad Dressing, Chocolate Ice Creams, Macaroni or Noodles with Cheese, Watermelon, Garbanzo Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cucumbers, Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Fruit Roll-Ups - Variety Pack, fat free milk, Chocolatey Crunch. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de smartalec33
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