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Niet te vlug gaan.😊 Maar vooral rusten enorm veel rusten.
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 19,10g | Prot: 36,45g | Carbh: 88,90g.
Desayuno: Geroosterd Meergranenbrood, Danone Actimel, Koffie. Almuerzo: Banaan. Cena: Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Gemengde Vla, Kippenbout. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artwiest
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