Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2012
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 25,83g | Prot: 62,52g | Carbh: 171,89g.
Desayuno: Special K MultiGrain Oats & Honey Cereal, Organic Vanilla Soy Milk, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Turkey Breast Meat, Margarine, Tomatoes, Lettuce, Mayonnaise, Thin Sandwich Rolls - Whole Grain White. Cena: Sweet Cream Butter, Mushrooms, Onions, Sweet Red Peppers, Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Blueberry Pie Filling, Angel Food Cake, Lite Sour Cream, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Whiskey, Cauliflower, Apples. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danya P
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