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two back to back vacations... didn't help the weight loss! Oh well, had a great time in Cabo and Sweet Home OR.
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 54,06g | Carbh: 180,24g.
Desayuno: Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Organic Vanilla Soy Milk, Honey Clusters Cereal. Almuerzo: Tomatoes, Lettuce, Mayonnaise, Thin Sandwich Rolls - Whole Grain White, Sliced Ham (Extra Lean). Cena: Guacamole, Mexican Rice, Corn Tortillas, Pork. Pasa Bocas / Otros: Barbeque Potato Chips, Margarita, Lite Sour Cream, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Compras - 24 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 9 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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