|
Ох уж этот отпуск 😆
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 30,47g | Prot: 130,83g | Carbh: 50,10g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Гречка Отварная, Кальмар Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Минтай. Pasa Bocas / Otros: Маркет Перекресток Моцарелла, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Be First Протеин, Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Be First Протеин. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sqworcha
|