Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Rensie 1111
Diario
31 ago. 18
Diario de Rensie 1111, 31 ago. 18
Perfil de Rensie 1111
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
zeer frustrerend, zit wel netjes laag in voeding. alleen beweging is nu minder, omdat dat sinds operatie vorige week nog even niet kan. maar het aankomen is wel vervelend, snap de reden niet echt....
als we nou een vreetfestival hadden gehad, was er nog voldoening (en schuld) daarvan...😙😉
69,2 kg
Disminuído hasta ahora:
21,8 kg
.
Aún para ir:
2,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 agosto 2018:
962 kcal
Grasa: 57,42g | Prot: 59,50g | Carbh: 51,86g.
Desayuno:
Lidl Bosvruchten Diepvries, Almhof Magere Franse Kwark.
Almuerzo:
Hoogvliet Nicoise Slaschotel.
Cena:
AH Olijfolie Traditioneel, Ei, Bloemkool.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Het is gelukkig niet heel veel. Mogelijk ook vocht of cyclus? Positief blijven en doorgaan.... kop op!
31 ago. 18 por el miembro:
suzannevdv
Thanks. Blijf positief, maar blijft lastig soms 😘
31 ago. 18 por el miembro:
Rensie 1111
Na een operatie hou je altijd vocht vast. Ff geduld, komt goed.
31 ago. 18 por el miembro:
annemiek rembil
Geduld... Oh ja die. Niet mijn sterkste kant 😋
01 sep. 18 por el miembro:
Rensie 1111
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Rensie 1111
Ver la Historia Completa