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sista dagen innan dieten
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4283 kcal
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Grasa: 172,35g | Prot: 189,16g | Carbh: 508,30g.
Desayuno: Haribo Nappar, Chokladtårta (med Chokladglasyr), Protein Vassle, Bärmix, Fiberhusk, Granatäppelkärnor, Blåbär (Osötade, Frysta), Ingefära, Osötade Frysta Hallon, Banan, Dalblads Swebar Cocos, Star Nutrition Omega-3, Atkins Advantage Chocolate Peanut Caramel. Almuerzo: Old El Paso White Corn Tortillas, Kronfågel Kycklingkebab. Cena: Scandinavian Organics Ekologisk Hönsfärs, Hackad Vitlök, Felix Mild Kebabsås, Santa Maria Tacokrydda, ICA Olivolja Extra Virgin, Guldfågeln Kycklingfärs. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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