Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 68,42g | Prot: 78,66g | Carbh: 59,80g.
Almuerzo: Rúcula, Bife de Carne de Vaca, Repolho, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Cenouras Cozidas, Molho de Carne, Ovo. Cena: Manteiga (com Sal), Banana Prata, Farinha de Amendoas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Canela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Tirolez Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Mirtilos, Brigadeiro Low Carb, Feel Good Chá Verde. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giodeandrade
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