Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 43,25g | Prot: 49,04g | Carbh: 225,47g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Milk. Almuerzo: KFC Hot Wings, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Vetkoek. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sisonkes
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