Diario de Lukashech, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1500 kcal Grasa: 83,41g | Prot: 73,14g | Carbh: 117,89g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Cena: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Тильзитер, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Банан. más...
69 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lukashech


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.