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Grama a grama se baixa na balança 😉📉📉👏👏
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 84,46g | Carbh: 198,91g.
Desayuno: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Pingo Doce Queijo Gouda, Carne do Peito de Frango, Nozes de Nogueira, Couve Roxa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas. Cena: Melão, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nespresso Café Expresso, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Expresso. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tini2016
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