Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
KV1991
Diario
27 jul. 18
Diario de KV1991, 27 jul. 18
Perfil de KV1991
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ik tel hier mijn calorieën ofzo niet echt maar vind het leuk om inspiratie op te doen qua maaltijden . En desondanks ik niets echt bij hou ben ik toch 3,5 kg kwijt :-D geweldig !
62 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
7 maart was men gewicht 65,5 en dan 16 mei was de laatste keer dat ik gepost heb en toen was het 65 '
26 jul. 18 por el miembro:
KV1991
Goed bezig hoor! Je hebt duidelijk een gezondere levensstijl aangenomen :)
27 jul. 18 por el miembro:
FemkeCT
Dank je wel ! Beetje gezond verstand gebruiken en af en toe genieten . Maar obsessief calorieën noteren en alles bijhouden is een valkuil voor mij aangezien ik 4 jaar een eetstoornis heb gehad waar ik nu gelukkig volledig van hersteld ben .
27 jul. 18 por el miembro:
KV1991
Dan is het inderdaad best om er niet té veel mee bezig te zijn! Goed dat je het hebt weten te overwinnen!!
27 jul. 18 por el miembro:
FemkeCT
Zo werkt het ook.👍
27 jul. 18 por el miembro:
Artwiest
Dank je wel femkect , het zijn zware jaren geweest maar hey we hebben gevochten en gewonnen :-) . Vroeger schaamde ik me ervoor maar nu ik het overwonnen heb denk ik van ok het is me overkomen , het kan iedereen overkomen maar ik heb me herpakt en ben blijven vechten . Dat is wat telt dus nu praat ik er ook gemakkelijker over . Dus bedankt voor alle steun en tips van iedereen hier :-)
27 jul. 18 por el miembro:
KV1991
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de KV1991
Ver la Historia Completa