Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 31,51g | Prot: 99,45g | Carbh: 83,34g.
Desayuno: Красная Цена Чернослив, Курага, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Русский продукт Овсянка Монастырская, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Тилапия, Гречка Отварная. Cena: Помидоры Черри, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Be First Протеин, Now Foods Omega-3, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. más...
|
|
1543 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sqworcha
|